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高齡懷二胎,孕早期一定要注意這5點_張曉

  • 小白兔

  • 2019-07-09 16:06:04

張曉最近喜憂參半,喜的是,她去醫院檢查確認懷上了二胎,35歲的她迎來第二個孩子,自然是非常開心的。憂的是,她需要去外地出差5天,這是半個月之前就定下來的,不可能臨時取消。

另外,張曉還沒和公司說她懷孕的事情,她覺得自己沒有早孕反應,身體也沒有什麼不適,就按照計劃出差了。

出差期間,坐飛機,自己搬行李,甚至有一天還熬夜工作到12點,她幾乎忘記自己已經懷孕了。等到出差結束後,回到家,才感覺自己累得不行,就早早睡覺了。

結果,第二天一早,張曉發現內褲上有褐色的分泌物,腹部還有輕微的下墜感,她很擔心,趕緊去醫院檢查。

經過檢查,醫生告訴張曉,這是先兆流產。她問什麼原因可能導致先兆流產,醫生說,孕婦自身孕酮低、過度勞累、劇烈運動、某些疾病等原因都可能導致先兆流產。

醫生說她的孕酮偏低,再加上她連續出了5天差,比較勞累,所以出現了先兆流產的症狀,胎兒很健康,已經能聽到胎心了,不用太擔心,好好休息。

醫生給她開了黃體酮及保胎靈,還告訴她孕早期要注意休息,不要勞累。

她問醫生:保胎靈是藥,吃保胎靈會對孕婦、胎兒有影響嗎?

醫生讓張曉放心,還告訴她吃保胎靈會對孕婦、胎兒是好的,看保胎靈的名字,可以理解是“保護腹中胎兒的靈藥”,保胎靈在臨床上主要用於治療先兆流產、習慣性流產及因流產引起的不孕症等。

保胎靈是由中藥材製成的,包括熟地黃、牡蠣(煅)、五味子、阿膠、槲寄生、巴戟天(去心)、白朮(炒)、山藥、白芍、龍骨(煅)、續斷、枸杞子、杜仲(炭)、菟絲子(餅)等。

保胎靈中的熟地黃、續斷可以補血養陰、補肝腎、強筋骨、調血脈、續損傷等功效;杜仲、寄生、菟絲子具有滋腎補肝、安胎、明目等作用,肝腎功能強盛能對下丘腦、垂體、卵巢周功能有改善,增強其功能活性,另還可調節其內分泌功能,維持子宮內膜的健康;還有阿膠,一直以來就是保胎和安胎的藥物,阿膠可以補血、止血、滋陰、潤燥、對孕婦和胎兒都是有好處的。

保胎靈的安全性是很高,不僅具有保胎的作用,增強孕婦的抵抗力,還有助於胎兒的發育。 只要按照醫囑來服用,對於孕婦和胎兒來說是安全的,不過,對於不需要的保胎的人來說不可以亂吃。

另外,在服用藥物期間,醫生讓張曉戒辛辣,尤其是煙,酒及辣椒等。

回去之後,張曉向公司請了一週假,按照醫生的囑咐,儘量臥床休息,按時吃黃體酮和保胎靈。第二天,褐色分娩物顏色就變淡了,到第四天的時候,已經沒有幾乎沒有褐色分泌物了。

第六天時,她又去醫院做檢查,醫生說她的孕酮已經正常了,但是,孕早期是胚胎髮育的重要時期,也是最容易出現流產的時段,還是要多注意的,醫生特別叮囑了她5條孕早期的注意事項。

1、一定要注意補充葉酸

她現在是第8周,孕早期是胎兒神經管發育的關鍵期,為了預防胎兒畸形,從孕早期開始就需要補充葉酸,最好從計劃懷孕開始就補充。

除了服用葉酸片,還要多吃富含葉酸的食物,例如菠菜、生菜、紅莧菜、蘆筍、豆類、動物肝臟等。

2、避開有害環境

孕期應儘量避免各種不良因素,例如菸酒環境、有害化學物質、新裝修的房屋、空氣不流通的環境等,並儘量提高自己免疫力,免受病毒感染,不要私自服用藥物。

3、不需要大補,營養均衡即可

孕早期的飲食,不建議大補營養,主要以自己的喜好為主,想吃什麼就吃什麼,儘量做到營養均衡即可,每天吃一定量的新鮮蔬菜水果,適量吃肉蛋奶,保證足夠的蛋白質。

4、正常對待孕吐

很多孕婦都會有不同程度的早孕反應,如果噁心、嘔吐不嚴重,可以忍受的話,則不需要特殊治療,只要保持平常心,少食多餐,選擇自己喜歡吃的、清淡的、易消化的食物即可。

5、注意生活作息

在孕早期,過度勞累容易造成孕婦流產,尤其是那些高齡產婦、有過流產史、患有某些慢性疾病的孕婦,要格外注意休息,不要熬夜,每天睡夠8小時,白天午休半小時。

孕早期要避免過於勞累,劇烈運動以及情緒激動,讓自己儘量保持良好的精神狀態,日常中儘量穿著寬鬆舒適的衣服和平底鞋。

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