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孕期有這3種感覺,說明胎寶進入了猛漲期

  • 小白兔

  • 2018-10-12 17:56:00

懷孕後,孕媽每天都能感受到胎寶寶在一點點長大,為了孩子的健康成長,孕媽會認真的補充各種營養元素助力寶寶更好的成長,但一些孕媽還是擔心營養不夠,肉都長自己身上了,其實只要出現這3種感覺,就說明孩子進入猛漲期!

— ❶ —

經常覺得小腿抽筋

孕中期如果孕媽老是覺得小腿抽筋,夜晚更是抽的厲害,有時甚至會睡不好,就代表胎兒在快速發育,身體四肢和骨骼都在發育,對鈣元素有了更高需求,所以孕媽老是抽筋,這時建議孕媽抓緊時間補充鈣質,多吃含鈣食物。

— ❷ —

尿頻尿急老想上廁所

孕媽出現這一情況說明孩子進入了另一個猛漲期,這一時期孩子的頭部、身體、四肢都在急速生長髮育,胎寶寶的體積變大,因此會壓迫到孕媽的膀胱,導致孕媽老是想去上廁所,建議孕媽在這一階段不要憋尿,影響身體健康。

— ❸ —

雙腿開始浮腫且越來越重

當孕媽發現自己的雙腿浮腫,兩腿變得越來越重時,代表迎來了寶寶最後的猛漲期,這時肚子裡的寶寶基本已經成型,這時胎寶寶的主要任務就是吸收營養,能讓自己長的更好更強壯,所以媽媽的負擔才會越來越重,這時建議孕媽多吃一些,並做到營養搭配,控制好自己體重,合理進食,不要暴飲暴食,也不要不怎麼吃東西哦!

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