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家長喜歡用這種“土方法”給孩子餵飯,易消化不良,在用的要改

  • 小白兔

  • 2018-10-12 17:19:26

最近小姨的孩子和父母鬧了一點彆扭,就因為給孩子餵飯的問題,她們家的小孩子最近有點厭食,總是吃不下飯,於是小姨的公婆就想了個辦法:用湯泡飯。小姨知道,這種方法是很容易傷害孩子的腸胃的,所以去勸父母還被說了一頓。其實這種湯泡飯的危害有很多:

1、傷胃,因為湯泡飯裡有水,所以孩子下嚥的速度很快,這樣粗大的米飯沒有經過細嚼慢嚥就被孩子吞下去,很餓容易傷胃。而且腸道功能本就不發達的孩子也吸收不了食物裡面的養分。

2、消化不良,很多家長會覺得湯泡飯就像粥一樣,其實我們也能看到,湯泡飯裡的米粒比粥裡面的米要粗的多,我們在喝粥的時候都不會多加咀嚼,當然對消化沒影響,但是湯泡飯裡的米飯不加咀嚼就進入胃裡,會加重胃的負擔,另外湯水也會稀釋胃液,所以很容易消化不良。

3、營養缺少,平時大人一口飯要咀嚼30多下,才算正常,有利於身體健康。更何況小孩子呢?這樣子不僅影響消化,還會降低腸胃對營養物質的攝取,不利於孩子長身體,也容易引起孩子發胖。

在孩子的成長過程中,我們家長可以多去網站上、書籍上看一些孩子的健康飲食知識,多和父母交流,不要讓他們一些“土方法”害了自己的孩子,其次在和父母交流著方面的知識時,要注意方法。對於湯泡飯這種方法,一些小孩子也挺喜歡吃的,確實能增加孩子的食慾,但是做父母的千萬不要讓孩子養成這種習慣,你們家的寶寶有這種習慣嗎

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